黄色大片中文,色婷婷亚洲婷婷,国产精品久久久久久久久久久久久久久久,亚洲第一不卡,国产精品久久久久久久久久久免费看,美女被草的网站,亚洲九九在线

Skip to main content
 首頁 » 美食

牛肉炒胡蘿卜絲木耳的做法大全(牛肉炒胡蘿卜絲木耳的做法大全圖片)

2023年05月04日 01:45:051網(wǎng)絡(luò)

牛肉炒胡蘿卜絲木耳的做法大全圖片

食材:鹵牛肉300克、胡蘿卜一根、蔥姜蒜、干紅辣椒、白芝麻、生抽、老抽、食鹽、食用油各適量

做法步驟:

1、胡蘿卜去皮,洗凈;

2、胡蘿卜切成片,再改刀切成絲;

3、鹵牛肉切成絲;

4、炒鍋中加入適量食用油,放入蔥姜蒜、辣椒絲、白芝麻爆香;

5、下入胡蘿卜絲,中火炒軟至出紅油;

6、調(diào)入少許的食鹽,加入適量的生抽和老抽,翻炒均勻即可。

8、放入鹵牛肉,大火快速翻炒;

9、一分鐘左右即可出鍋裝盤

牛肉炒胡蘿卜絲的做法大全家常

牛肉炒芹菜木耳胡蘿卜是一道比較常見的菜肴,搭配得當(dāng),味道健康美味,營(yíng)養(yǎng)豐富。牛肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素B族和鐵、鋅等礦物質(zhì),是很好的蛋白質(zhì)來源。芹菜則富含纖維素、礦物質(zhì)和維生素,不僅能夠幫助蛋白質(zhì)消化吸收,還對(duì)人體的健康非常有益,尤其是對(duì)心腦血管保健和防癌方面具有很多好處。木耳和胡蘿卜同樣是營(yíng)養(yǎng)豐富、美味健康的食材,含有豐富的維生素和礦物質(zhì),能夠滋養(yǎng)身體,增強(qiáng)免疫力。

將牛肉、芹菜、木耳和胡蘿卜搭配炒制,不僅可以滿足人體所需的營(yíng)養(yǎng),并且口感鮮美,食欲十足。不過,在制作過程中要注意控制油、鹽等添加量,避免食用過量的油脂和鹽分。

牛肉炒胡蘿卜絲的功效

【食材所需】:牛肉1塊、白蘿卜1根、大蒜4瓣、生姜1塊、大蔥1段、辣椒1小把、啤酒半瓶、生抽2勺、老抽1勺、蠔油1勺、白砂糖1勺、食用鹽1勺

【烹飪過程】:

1、牛肉用清水浸泡一個(gè)小時(shí),浸泡出血水。然后再用清水沖洗干凈。然后逆著牛肉的紋理來切成小細(xì)絲,全部切好后,裝盤待用。

2、生姜和青、紅辣椒清洗干凈。生姜切絲,青、紅辣椒去梗后,切成小段。大蒜直接切成末就可以了。都切好后,裝到一個(gè)碗里就可以了。不用分開放置。

3、白蘿卜清洗好,再削去皮,最后切成絲,裝盤待用。

4、全部食材都清洗和切好了。就開始制作起來吧。炒鍋燒熱加油,然后倒入切好的牛肉絲,大火煸炒牛肉絲,將牛肉絲炒至變色。

5、牛肉炒至變色后立即倒入半瓶啤酒,攪拌均勻立馬將牛肉盛出。

6、鍋里再倒入少量油,然后倒入青、紅辣椒、蒜末以及姜絲,大火將它們炒出香味來。

7、接著就可以倒入白蘿卜絲了,用鏟子不停上下翻炒,直到將它炒至變軟,白蘿卜絲成透明狀態(tài)就表示已炒至八分熟了。

8、這時(shí)候就可以倒入炒過的牛肉絲了,用鏟子不斷翻炒,大約翻炒一分鐘就行了。

9、最后就可以倒入調(diào)味品進(jìn)行調(diào)味了。依次加入2勺生抽、1勺老抽、1勺蠔油、1勺白砂糖以及食用鹽,用鍋鏟翻炒均勻,將它們炒至食材入味,就可以關(guān)火出鍋了

牛肉炒胡蘿卜木耳可以吃嗎

原料:牛肉一斤、胡蘿卜兩個(gè)、木耳適量、西紅柿一個(gè)、姜、大料適量、鹽適量。

做法步驟:

第1步、牛肉先浸泡2小時(shí),去血水。切塊。

第2步、鍋內(nèi)加冷水,牛肉下鍋,待煮開撇掉血沫。

第3步、切姜片,胡蘿卜切滾刀塊,木耳摘洗干凈,西紅柿切丁,備用。

第4步、將大料、姜片和西紅柿丁加入,小火慢燉90分鐘

第5步、牛肉基本上燉好了,加入木耳和胡蘿卜塊,再燉半小時(shí)

第6步、加鹽2小平勺,盛出裝盤

牛肉炒胡蘿卜好嗎

材料

牛肉200克,白蘿卜300克,蒜5克,姜5克,青蔥2根,茶油,鹽,老抽,生抽,白糖,黃酒,胡椒粉,辣椒粉,味精

做法

1.牛肉切細(xì)絲,白蘿卜切粗絲,姜蒜都用刀背拍成碎末,蔥切成粒。

2.牛肉絲用鹽,老抽,生抽,白糖,黃酒,胡椒粉和1/2勺茶油腌制20分鐘(放冰箱腌)。

3.白蘿卜絲用1克鹽腌片刻,待白蘿卜絲變軟出水時(shí),用手輕輕擠出白蘿卜絲汁水,把擠過水的白蘿卜絲放到另一干凈碗里。

4.把腌好的牛肉絲、姜蒜末和白蘿卜絲拌在一起。

5.邊倒入米粉,邊用手拌勻碗中物,為增加辣味,可增放些辣椒粉,再次拌勻碗中物。

6.蒸鍋燒開水,鋪上屜布,把牛肉蘿卜絲順蒸鍋內(nèi)壁圍一圈,中間留出一空地,把屜布蓋在牛肉蘿卜絲上(為防止水蒸汽滴進(jìn)菜里),蓋上蓋,大火猛蒸30分鐘左右。

7.把蒸好的牛肉蘿卜絲倒進(jìn)一深口碗里,再把深口碗反扣到另一淺口碗,使倒出的牛肉蘿卜絲定出似碗的橢圓形(這是本人主意,為了拍攝好看些)。

8.表面撒上蔥花和味精(此時(shí)可以嘗嘗咸淡,若淡,可再加點(diǎn)鹽在表面),燒熱兩勺茶油(農(nóng)家菜里用的是豬油,換成植物油有益健康也很香),澆淋在牛肉蘿卜絲上。

牛肉和木耳胡蘿卜能一起炒著吃嗎

牛肉胡蘿卜土豆能一起炒。不過建議最好慢燉,急火炒的不太好吃。

閱讀延展